Жизнь

Хлеб Крошка Блины

Нежные и вкусные блины, которые очень похожи на французский тост. Вы должны использовать свежие хлебные крошки.

Общее время22 минутIngredients6 CountServing Размер

Ингредиенты

  • 1 1/2 чашки свежих хлебных крошек
  • 2 чашки пахты или сухого молока
  • 1 чашка муки
  • 1 1/2 чайной ложки соли
  • 2 яйца, избитый
  • 1 чайная ложка пищевой соды, растворенной в 1/4 стакана горячей воды
этот рецепт пришел из одной из наших книг:

Купить сейчас

Направления

Подготовка: 10 минутКух: 12 минут
  1. Объединить хлебные крошки, пахту или кислое молоко, муку, соль, и яйца. Хорошо перемешать. Добавьте пищевую соду непосредственно перед жаркими блинами.

Пищевая ценность

  • Калории: 162kcal
  • Калории от жира: 27kcal
  • Калории от Satfat: 10kcal
  • Жир: 3g
  • Всего сахара: 5 г
  • Углеводы : 26 г
  • Насыщенный жир: 1 г
  • Холестерин: 74 мг
  • Натрий: 978 мг
  • Белок: 8 г
  • Железо: 2 мг
  • Цинк: 1 мг
  • Кальций: 124 мг
  • Магний: 18 мг
  • Калий: 179 мг
  • Фосфор: 138 мг
  • Витамин А Каротиноид: 1р
  • Витамин А: 102iu
  • Витамин А: 29rae
  • Ретинол витамина А: 29re
  • Витамин C: 1 мг
  • Витамин B1 Тиамин: 0 мг
  • Витамин B2 Рибофлавин: 0 мг
  • Витамин B3 Ниацин: 2 мг
  • Витамин B12: 0mcg
  • Витамин D Iu: 6iu
  • Витамин D Mcg: 0mcg
  • Витамин Е Альфа Токо: 0 мг
  • Бета-каротин: 3 мкг
  • Биотин: 5 мкг
  • Холин: 46 мг
  • Хром: 0 мкг
  • Медь: 0 мг
  • Диетическое волокно: 1 г
  • Дисахариды: 0 г
  • Фторид: 17 мг
  • Фолат Dfe: 63mcg
  • Фолат Еда: 92mcg
  • Вес грамма: 143 г
  • Йод: 30 мкг
  • Марганец: 0 мг
  • Молибден: 5 мкг
  • Моносахариды: 0g
  • Mono Fat: 1g
  • Ниацин Эквиваленты: 3 мг
  • Омега6 Жирная кислота: 1 г
  • Другое: 20carbsg
  • Пантотеновая кислота: 1 мг
  • Поли жир: 1 г
  • Селен: 16 мкг
  • Растворимое волокно: 0 г
  • Витамин B6: 0mg
  • Витамин К: 1 мкг
  • Вода: 103 г